Món ngon từ quả bơ

Sinh tố là món yêu thích của người dân sài gòn, vì ở đây thời tiết thường nắng nóng. Sinh tố rất đa dạng được làm từ các loại quả khác nhau trong đó có quả bơ làm nên món sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng, đẹp da,... 

Với cách làm vô cùng đơn giản, trong thời gian ngắn các bạn có thể làm được ly sinh tố tươi ngon mát lạnh, các bạn cùng tham khảo nhé.

Chuẩn bị

 Bơ chín mềm: 1 quả

 Sữa chua: nửa hộp

 Sữa đặc

 Đường trắng: 1 – 2 muỗng cà phê

 Đá bào hoặc đá viên

Cách làm

Trong cách làm các loại sinh tố hoa quả ngon thì cách làm sinh tố sử dụng bơ làm nguyên liệu chính được xem là khá đơn giản mà lại ngon và bổ dưỡng nhất. Bạn hãy tiến hành sơ chế nguyên liệu để làm sinh tố hoa quả này nhé.

Bước 1

Cắt đôi quả bơ, lột vỏ, bỏ hạt đi rồi dùng tay hoặc dao để lột bỏ vỏ, cách lột này sẽ giúp cho bạn có thể giữ nguyên được lớp bơ màu xanh ngoài cùng có hàm lượng dinh dưỡng cao nhất cho ly sinh tố hoa quả của bạn thật bổ dưỡng.

Bước 2

Bạn chuẩn bị một máy xay sinh tố, cho thịt bơ đã bóc vỏ và hạt cùng với sữa chua, sữa đặc, đường và đá vào trong máy xay. Sau đó, bạn xay nhuyễn hỗn hợp này trong khoảng 30 giây, xay cho đến khi hỗn hợp sinh tố hoa quả của bạn sánh mịn với màu xanh dịu nhẹ.

Bước 3

Cuối cùng, bạn cho hỗn hợp sinh tố này ra cốc và uống ngay để thưởng thức được hương vị béo ngậy và mát lạnh của thức uống đầy dinh dưỡng này nhé. Vậy là bạn đã thực hiện xong món sinh tố hoa quả thơm ngon rồi đấy.

Có rất nhiều cách làm khác nhau tuy nhiên chúng tôi chia sẻ cách làm đơn giản nhất để bạn không mất quá nhiều thời gian nhưng vẫn có được ly sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng. Chúc bạn thành công với món sinh tố này.