Kiến thức

Nhân ngày 20/10 này, các bạn hãy dành tặng cho các bà, các mẹ, những “người thương” và các nữ những lời chúc hay và có ý nghĩa nhất ngay trong những ngày này thôi nào! Tổng hợp những lời chúc hay cho ngày 20 tháng 10 Những lời chúc dành tặng mẹ ngày 20-10 1. Hôm nay 20-10, c [...]

Ngày 20 -10 đã cận kề, bạn đã có kế hoạch hay lên ý tưởng, lời chúc ngày 20 -10 dành riêng cho mẹ, vợ, bạn gái, em gái, chị gái, bạn bè mình chưa? Nếu chưa hãy đọc và tham khảo ngay những lời chúc 20-10 hay và ý nghĩa nhất trong bài viết dưới đây. Nó sẽ rất  hữu ích cho bạn trong ngày 20-10  [...]

Hạt Lanh là 1 trong 10 thực phẩm tốt nhất cho tim, 1 trong những thực phẩm tốt nhất cho phái nữ, cho phụ nữ mang thai, giúp ổn định huyết áp, dễ ngủ, tốt cho đường ruột. Hạt Lanh có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe Hoaquadaklak.com xin giới thiệu đến bạn đọc 1 số cách chế biến hạt Lanh th [...]

Cách sử dụng hạt CHIA như thế nào để đạt hiệu qua cao nhất là vấn đề đang được quan tâm nhất hiện nay. Hạt CHIA được mệnh danh là siêu thực phẩm có rất nhiều vitamin và vi chất như Omega 3 - 6 - 9, chất xơ, chất Sắt,….Nhưng không phải ai cũng biết đầy đủ các cách dùng hạt CHIA để đạt hiệu quả tốt [...]

Hạt lanh nếu dùng để ăn liền thì rất khó ăn, vì vậy Hoaquadaklak.com đã sưu tầm cách chế biến sữa hạt lanh rất dễ uống mà lại tốt cho sức khỏe, các bạn làm thử nhé! Cách làm sữa hạt lanh thơm ngon Nguyên liệu: - 6 cup nuớc ấm - 2 thìa cafe vani (hoặc 2-3 giọt tinh chất Vanila).  [...]

Tình trạng rụng tóc hiện nay ngày càng trở nên phổ biến. Xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, đã gây ra những phiền toái và ảnh hưởng đến mọi hoạt động sống hàng ngày của không ít người. Để giảm thiểu tình trạng đó một cách hiệu quả, bài viết này Hoaquadaklak.com sẽ giới thiệu đến các bạn mộ [...]

Hạt lanh là một trong những thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng rất cao. Nó giàu chất xơ, magne, kali, protein, kẽm, vitamin B6, vitamin E và acid alpha-linolenic. Tất cả phần này đều rất tốt cho sức khỏe bà bầu và cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Duới đây là những lý do mẹ bầu nê [...]

Ăn hạt lanh như thế nào để mang lại cảm giác ngon miệng nhất và làm phong phú thêm cách dùng loại hạt này? Đây là 1 câu hỏi khá thú vị mà cũng nhận được sự quan tâm của rất nhiều người. Có nhiều cách rất tuyệt để ăn hạt lanh hoặc thêm chúng vào chế độ ăn uống của bạn hàng ngày, hoặc bạn cũng có t [...]

Nếu bạn đang theo đuổi chế độ ăn uống giảm cân lành mạnh thì sử dụng hạt lanh giảm cân chính là một gợi ý hữu ích cho bạn. Bởi lẽ việc dùng hạt lanh giảm cân đã trở nên khá phổ biến trên thế giới hiện nay. Tác dụng của hạt lanh trong quá trình giản cân Việc dùng hạt lanh giảm cân trư [...]

Để làm bánh mỳ hạt lanh bí đỏ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: Nguyên liệu: -         250 gr bí đỏ xay nhuyễn -         ½ tsp vanilla -         50 gr cơm dừa  [...]

Uống nước hạt lanh đem đến cho bạn sự tươi mới, nhẹ nhàng, vừa giúp giảm cân lại làm đẹp da. Hầu hết bạn sẽ cho rằng mùa hè là thời điểm phụ nữ phải chịu đựng nhiều căng thẳng nhất. Chúng ta ra sức ép buộc cơ thể có hình dáng chuẩn đẹp và sẵn sàng diện những bộ bikini nóng bỏng. Đây quả  [...]

Hạt lanh có vị ấm. Nếu không thể ép dầu chúng ta có thể ăn hạt lanh bằng cách xay hạt ra cho dễ ăn và hấp thụ chất bổ dưỡng. Cây lanh có xuất sứ từ các nước châu Âu vì là một loại cây có giá trị dinh dưỡng cao và dễ trồng nên nó đã được nhiều nước du nhập để gây giống trong đó có Việt Nam. Hiện n [...]