Kiến thức

Đặc điểm quả bưởi da xanh Bưởi da xanh là loại trái cây sạch miền nam có rất nhiều công dụng giúp ích cho con người. Nếu bạn biết cách chọn bưởi da xanh bạn sẽ được nếm thử vị thanh ngọt đặc trưng của bưởi da xanh, tép bưởi mọng nước, không hạt. Nhờ có mùi vị đặc trưng đó nên được r [...]

Dưa lưới là một trong những loại quả được nhiều người ưa chuộng. Quả dưa lưới hông những có hình dáng đẹp mắt mà còn có giá trị dinh dưỡng cao đối với sức khỏe. Những làm cách nào để bảo quản dưa lưới 1 cách hiểu quả, không bị mất đi chất dinh dưỡng cũng như độ tươi ngon của dưa lưới, các bạn hãy [...]

Công dụng của bưởi da xanh đối với việc giảm cân Bưởi da xanh không chỉ là loại trái cây cung cấp cho con người nguồn năng lượng, vitamin dồi dào mà bưởi còn được biết đến như một nguyên liệu giảm mỡ bụng tự nhiên. Cách ăn bưởi giảm mỡ bụng tại nhà là phương pháp giảm cân nhanh mà nhiều người [...]

Ở Việt Nam, có rất nhiều người nhầm lẫn giữa hạt é và hạt chia do 2 loại hạt này đều có hình dáng khá tương đồng, đều dùng để bổ sung vào món ăn, đồ uống. Tuy nhiên, nếu quan sát kỹ, bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt đáng kể giữa chúng Phân biệt hạt É và hạt Chia Phân biệt hạt é và hạt chia t [...]

Hạt é – là hạt gì? Hạt é – cái tên khá xa lạ đối với nhiều người nhưng nó lại là nguyên liệu làm thức uống giải khát quen thuộc trong mùa hè. Hạt é rất phổ biến và có nhiều tác dụng trong việc điều trị bệnh tật. Nguồn góc hạt é Hạt é  hay hột é là một loại hạt của cây é,  [...]

Mặc dù là một loại hạt thường cho vào các món trà hay bánh nhưng ít ai biết rằng hạt é cũng rất có lợi cho sức khỏe chúng ta. Hãy cùng mình tìm hiểu các công dụng tuyệt vời của hạt é mang lại nhé! Công dụng của hạt é đối với sức khỏe chúng ta Công dụng tuyệt vời từ hạt é 1. Bảo vệ  [...]

Trong mật ong chứa nhiều thành phần hỗ trợ cho sức khỏe và sắc đẹp gồm fructose, glucose; các chất dinh dưỡng như vitamin, enzyme, acid amin và đa dạng khoáng chất như canxi, sắt, natri, magie, kali, … Do đó, từ ngàn đời xưa, mật ong được đánh giá là một sản phẩm đa năng có thể dùng bổ sung d [...]

Măng cụt là quả gì? Măng cụt có tên khoa học là Garcinia mangostana hay còn gọi là trúc tử, là một loài cây thuộc họ Bứa. Thuộc loại cây nhiệt đới cho quả ăn được, rất quen thuộc tại Đông Nam Á. Trái măng cụt Cây măng cụt  cao từ 7 đến 25 m. Quả khi chín có vỏ ngoài dày, màu đ [...]

Cà chua bi có nhiều lợi ích tuyệt vời đối với chúng ta. Tuy nhiên chúng ta cũng cần có những lưu ý để sử dụng cà chua bi một cách hiệu quả nhất, tránh gây sai lầm không đáng có. Những Lưu ý cần biết khi ăn cà chua bi Cà chua bi ngon Tuyệt đối không nên ăn cà chua bi khi còn xanh&nb [...]

Cà chua bi rất bổ dưỡng và có nhiều công dụng, tuy nhiên nếu không biết sử dụng đúng cách có thể ảnh hưởng tới sức khỏe! Các bạn tham khảo bài viết dưới đây để sử dụng cà chưa đúng cách, mang lại hiệu quả cho sức khỏe nhé! Ăn cà chua bi như thế nào là đùng cách? Trái cà chua bi Cà  [...]

Cà chua bi  từ lâu đã được biết đến là thần dược trong việc làm trắng sáng da cho các chị em phụ nữ. Cà chua bi giàu vitamin A, vitamin B6, vitamin C, các nguyên tố vi lượng như sắt, canxi, magie, niken, sắc tố lycopen và beta coraten là những chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp tái tạo là [...]

Măng cụt là trái cây phổ biến ở Việt Nam, măng cụt không những là loại quả ngon dễ ăn mà còn chứa nhiều lợi ích thần kỳ cho cơ thể. Đây là loại trái cây mùa hè giàu chất dinh dưỡng, khoáng chất, vitamin, đặc biệt là xanthones giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các vấn đề sức k [...]